كــــنــز الـمـعـر فـة
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الا حبا ب ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الا حباب

مع تحيات " ادراة المنتدى




تطويري تعليمي ثقافي تر فيهي تحميل بحوث مدرسية.تحميل العاب .تحميل برامج. تحميل شروحات
 
الرئيسيةاليوميةالمنشوراتس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة عمل بط بالبرتقال دايت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحياة والا مل
:::: الأ دارة ::::
:::: الأ دارة ::::


عدد المساهمات : 93

مُساهمةموضوع: طريقة عمل بط بالبرتقال دايت   الثلاثاء يوليو 16, 2013 7:52 am

 
طريقة عمل بط بالبرتقال دايت
طريقة عمل بط بالبرتقال دايت
طريقة عمل بط بالبرتقال دايت

زمن التحضير: 10 دقائق
زمن الطهي: 60 دقائق
المكونات
1 عدد بط 50 جم دقيق 50 مل خل 10 جم ملح 5 جم فلفل أسود 5 جم زعتر 5 جم روز ماري الحشو :
50 جم زبدة زيروفات 2 عدد بصل جوليان 2 عدد جزر جوليان 2 عدد قشر برتقال جوليان 25 جم زعتر طازج
200 جم عصير برتقال التسوية : 2
 عدد برتقال 1 عدد بصل شرائح 1 عدد جزر شرائح
 1 عدد كرات شرائح 1 عدد كرفس شرائح 10 جم زعتر طازج
10 جم روز ماري طازج الصوص : الصوص الناتج 200 جم دمجلاس
 200 جم عصير برتقال





طريقة التحضير
 
اغسلي البط جيداً وادعكيه بالدقيق والملح والفلفل والخل في طبق ثم الزعتر الطازج والروزماري
نحضر الحشو في طبق نضع البصل والجزر وقشر البرتقال والزعتر والروزماري الطازج والزبدة وعصير البرتقال ونخلط المكونات كلها مع بعض
نحشى البط بالخليط ونكتف البط بالخيط
ونضعه على الجريل ونقلبه على الأربع اتجاهات
وفي صينية نضع البرتقال الشرائح والجزر والكرات والكرفس والزعتر طازج
والروز ماري الطازج ثم نضع البط في وسط الصينية مع القليل من الماء لمدة
نصف ساعة ثم نقلل الحرارة ونتركه إلى أن ينضج
في هذه الأثناء نحضر الصوص في إناء نضع الديمجلاس وعصير البرتقال وناتج
التسوية والصويا صوص ثم نضع الخليط فوق البط ويقدم ساخناً .


120 120 120 120
120 120
 120 120 120 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيل الساعدي
:::: الأ دارة ::::
:::: الأ دارة ::::
avatar

عدد المساهمات : 57
العمر : 23


مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل بط بالبرتقال دايت   الأربعاء أغسطس 07, 2013 5:00 pm

يسلمو نجربها في العيد ههههههههههههههه





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل بط بالبرتقال دايت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كــــنــز الـمـعـر فـة :: (¯`°•.¸¯`°•. جـــنــــا ح طـبــخ.•°`¯¸.•°`¯) :: المطبخ العربي والعالمي-
انتقل الى: